В этом чизкейке низкое содержание жиров, углеводов и высокое содержание белка, а главное в нем меньше 800 ккал. Для приготовления используются коктейли Формула 1 Шоколадного вкуса и клубника, однако Вы можете поэкспериментировать с другими Вашими любимыми вкусами и фруктами.

Ингредиенты:

• 100 г сырого миндаля

• 500 г творога (обезжиренного)

• Горсть нарезанной клубники

• 7 мерных ложек шоколадного коктейля Формула 1

• 1 столовая ложка какао-порошка

• 1 мерная ложка протеиновой смеси Формула 3 (можно больше)

• 1 пакетик желатина

• 140 мл молока (и еще немного молока, чтобы плеснуть вначале)

Способ приготовления:

1. В первой миске перемешайте миндаль, добавьте 2 ложки шоколадного коктейля Формула 1 и плесните немного молока. Затем это все хорошо перемешайте.

2. Распределите равномерно полученную в первой миске смесь в форме для торта (пирога) и немного придавите ее. 

3. Подготовьте место в холодильнике для установки. 

4. Сделайте начинку: добавьте в миску творог, 5 мерных ложек шоколадного коктейля Формула 1, какао-порошок и 1 мерную ложку протеиновой смеси Формула 3 и перемешайте с 130 мл молока, пока молоко не впитается. 

5. Растворите желатин с 10 мл молока. Как только желатин растворился в молоке, хорошенько перемешать эту смесь и добавить в начинку. 

6. Добавьте туда же нарезанной клубники и хорошо перемешайте. 

7. Придайте чизкейку гладкую форму и поместите в холодильник на ночь, а позже наслаждайтесь этой полезной вкусняшкой! <