Индивидуальное меню питания на неделю 1200-1300 ккал
Индивидуальное меню правильного питания для снижения веса на неделю калорийностью 1200-1300 ккал
Эта минимальная по калорийности программа для тех, кто стремится нормализовать массу тела. На нее необходимо ориентироваться исходя из индивидуальных особенностей каждого человека связанных с полом, возрастом, физической активностью и реальной массой тела в конкретный момент времени.
Данное МЕНЮ предназначено для тех, кто желает похудеть и скорректировать вес. Это меню научит Вас сбалансированному питанию в течение всего дня, при этом Вы легко сможете сбросить вес, не испытывая чувства голода, так как в нем предусмотрен 5-6-разовый прием пищи в день.
Такое МЕНЮ Вы можете получить у меня, записавшись на 12ти недельный программу по коррекции веса и улучшению самочувствия.
Похожие статьи
Коментарии
Галина :26 декабря 2013прошу составить меню на 10 дней калорийностью 1200 - 1300 ккал мне 63 года вес 82 кг рост 156 см надо похудеть на 15 кг помогите пожалуйста
Настя :21 декабря 2013Хочу меню на 1300 кл спасибо.7127
Елена Чалова :4 сентября 2013хочу меню
Вера :12 августа 2013Хочу получить меню правильного питания
Лидия :3 августа 2013прошу составить меню на 10 дней калорийностью 1200-1300ккал.
Андрей :21 июля 2013Ольга, сообщите свой телефон и с вами свяжутся. Напишите его в форме "обратной связи" или в комментариях.
ольга :21 июля 2013хочу записаться на курс и получить меню
ольга :21 июля 2013хочу записаться на курс и получить меню
светлана :7 января 2015хочу получить меню 1300ккал мне 36 вес95